AUFNAHME 3×
Kartoffel + Butter
Bessere Aufnahme von Carotinoiden und Vitamin A
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Entdecke die Kraft natürlicher Ernährung
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Kraftvolle Kombinationen
AUFNAHME 3×
Kartoffel + Ghee
Bessere Aufnahme von Carotinoiden und Vitamin A
AUFNAHME
Kartoffel + Olivenöl
Olivenöl verbessert die Carotinoidaufnahme aus gelben Kartoffeln
KOMPLEMENTÄR
Kartoffel + S. Bohnen
Komplette Proteinkombination durch Lysin + Methionin
SYNERGIE
Erdbeeren + Banane
Vitamin C + B6 für Energie und Immunsystem
SYNERGIE
Erdbeeren + Arrowroot
Klares Verdickungsmittel, das Fruchtfarben bewahrt
AUFNAHME
Erdbeeren + Balsamico-Essig
Klassische italienische Kombination, die Polyphenole verstärkt
SYNERGIE
Erdbeeren + Heidelbeeren
Doppelte Antioxidantienkraft: verschiedene Anthocyane
AUFNAHME
Erdbeeren + Z. (>70%)
Verstärkte Antioxidanswirkung durch Kombination
KOMPLEMENTÄR
Açaí + Banane
Anthocyane + Kalium für einen normalen Blutdruck und Energie
SYNERGIE
Açaí + Heidelbeeren
Doppelte Anthocyan-Kraft: komplementäre Antioxidantien
AUFNAHME 3×
Açaí + Kokosmilch
MCT-Fette steigern die Anthocyan-Aufnahme um 300 %
KOMPLEMENTÄR
Agar-Agar + Zitrone
Präbiotischer Effekt + Vitamin C für das Immunsystem
KOMPLEMENTÄR
Agar-Agar + Ingwer
Präbiotische Gelfaser + prokinetisches Gingerol = verstärkte Darmmotilität und Mikrobiom
KOMPLEMENTÄR
Agar-Agar + Kokosmilch
Sättigung mit stabiler Energie: Gelbildung + MCT-Fette
KOMPLEMENTÄR
Ahornsirup + Haferflocken
Ahornmineralien + Beta-Glucan für Energie und Blutzucker
SYNERGIE
Ahornsirup + Zimt
Zimt dämpft die glykämische Wirkung von Zucker
SYNERGIE
Ahornsirup + Walnüsse
Ahornpolyphenole + Omega-3 für Antioxidans und kognitive Unterstützung
SYNERGIE
Aji amarillo + Zitrone
Peruanischer Chili + Zitrus für Capsaicin-Aktivierung und Eisen
SYNERGIE
Aji amarillo + Knoblauch
Capsaicin + Allicin für Gefäßunterstützung
Alle Zutaten (334)
Açaí Obst 3 
Ackerbohnen Hülsenfrüchte 5 Agar-Agar Sonstiges 3 Ahornsirup Sonstiges 3 Aji amarillo Kräuter & Gewürze 4 
Ananas Obst 3 
Apfel Obst 11 
Apfelessig Fermentiert 5 
Apfelsaft Sonstiges 4 
Arganöl Öle & Fette Arrowroot Getreide 4 
Artischocke Gemüse 3 
Ashwagandha Kräuter & Gewürze 4 
Aubergine Gemüse 4 
Austernpilze Pilze 
Austernsauce Sonstiges 4 
Avocado Obst 27 
Avocadoöl Öle & Fette 3 
Azukibohnen Hülsenfrüchte 
Backpulver Sonstiges 2 Balsamico-Essig Sonstiges 4 
Bambussprossen Gemüse Banane Obst 22 
Baobab-Pulver Sonstiges 3 
Basilikum Kräuter & Gewürze 6 
Basmatireis Getreide 3 
Beluga-Linsen Hülsenfrüchte 4 
Berbere Kräuter & Gewürze 3 
Birne Obst 3 
Bittermelone Gemüse 3 
Blumenkohl Gemüse 4 
Bockshornklee Kräuter & Gewürze 3 
Bok Choy Gemüse 4 
Brokkoli Gemüse 13 
Brunnenkresse Gemüse 3 
Buchweizen Getreide 3 
Bulgur Getreide 3 Butter Eier & Milchprodukte 5 
Cashewkerne Nüsse & Samen 6 
Cayennepfeffer Kräuter & Gewürze 3 
Champignons Gemüse 5 
Cheddar Eier & Milchprodukte 3 
Chiasamen Nüsse & Samen 9 
Chiliflocken (getrocknet) Kräuter & Gewürze 3 
Chilipulver Kräuter & Gewürze 4 
Chilischote (Frisch) Gemüse 4 
Chinakohl Gemüse 3 
Chlorella Meeresgemüse 3 
Cranberries Obst 4 
Crème fraîche Eier & Milchprodukte 4 
Daikon (Japanischer Rettich) Gemüse 3 
Dashi Sonstiges 4 
Datteln Obst 9 
Dill Kräuter & Gewürze 3 
Doenjang (koreanische Sojabohnenpaste) Fermentiert 3 
Drachenfrucht (Pitaya) Obst 3 
Edamame Hülsenfrüchte 5 
Edelsüßes Paprikapulver Kräuter & Gewürze 4 
Eier Eier & Milchprodukte 14 
Eingelegte Zitronen Fermentiert 3 Erdbeeren Obst 5 
Erdnussbutter Nüsse & Samen 7 
Erdnüsse Nüsse & Samen 3 
Essig Sonstiges 3 
Falafel Sonstiges 4 
Feigen Obst 3 
Fenchel Gemüse 
Fenchelsamen Kräuter & Gewürze 4 
Feta Eier & Milchprodukte 8 
Filoteig Getreide 4 
Fischsauce (Nam Pla) Sonstiges 3 
Forelle Fisch & Meeresfrüchte 2 
Freekeh Getreide 3 
Frühlingszwiebel Gemüse 5 
Galgant Kräuter & Gewürze 3 
Garam Masala Kräuter & Gewürze 4 
Garnelen Fisch & Meeresfrüchte 4 
Gelbe Linsen Hülsenfrüchte 5 
Gemüsebrühe Sonstiges 4 
Gerste Getreide 3 
Getrocknete Aprikosen Obst 4 
Getrocknete Kirschen Obst 6 
Getrocknete Tomate Gemüse 3 
Gewürznelken Kräuter & Gewürze 4 Ghee Öle & Fette 5 
Ginseng Kräuter & Gewürze 4 
Gochugaru (koreanische Chiliflocken) Kräuter & Gewürze 
Gochujang Kräuter & Gewürze 3 
Goji-Beeren Obst 
Granatapfel Obst 5 
Granola Sonstiges 4 
Griechischer Joghurt Eier & Milchprodukte 7 
Grieß Getreide 2 
Grüne Bohnen Gemüse 4 
Grüne Chilischote Gemüse 3 
Grüne Currypaste Sonstiges 3 
Grüne Linsen Hülsenfrüchte 6 
Grüne Papaya Gemüse 4 
Grüner Tee Sonstiges 7 
Grünkohl Gemüse 3 
Gurke Gemüse 5 Haferflocken Getreide 18 
Hafermilch Eier & Milchprodukte 3 
Hagebutte Kräuter & Gewürze 3 
Hähnchenbrust Fleisch & Geflügel 9 
Hähnchenhackfleisch Fleisch & Geflügel 5 
Hähnchenkeulen Fleisch & Geflügel 3 
Halloumi-Käse Eier & Milchprodukte 3 
Hanföl aus Samen Öle & Fette 3 
Hanfsamen Nüsse & Samen 4 
Harissa Kräuter & Gewürze 3 
Haselnüsse Nüsse & Samen 3 Heidelbeeren Obst 18 
Heilbutt Fisch & Meeresfrüchte 2 
Heiliges Basilikum Kräuter & Gewürze 3 
Hering Fisch & Meeresfrüchte 3 
Hibiskus Kräuter & Gewürze 3 
Himbeeren Obst 4 
Hirse Getreide 3 
Honig Sonstiges 51 
Hühnerbrühe Sonstiges 4 
Hummus Sonstiges 5 
Hüttenkäse Eier & Milchprodukte 6 Ingwer Kräuter & Gewürze 56 
Jasminreis Getreide 4 
Joghurt Eier & Milchprodukte 27 
Jujuben Obst 3 
Junges Huhn Fleisch & Geflügel 3 
Kalamata-Oliven Gemüse 4 
Kamillentee Kräuter & Gewürze 4 
Kapern Sonstiges 3 
Kardamom Kräuter & Gewürze 3 
Karotte Gemüse 11 Kartoffel Gemüse 4 
Käse (allgemein) Eier & Milchprodukte 4 
Kecap Manis Sonstiges 2 
Kefir Eier & Milchprodukte 7 
Kerbel Kräuter & Gewürze 
Kichererbsen Hülsenfrüchte 12 
Kidneybohnen Hülsenfrüchte 3 
Kimchi Fermentiert 3 
Kirschen Obst 4 
Kirschtomaten Gemüse 3 
Kiwi Obst 5 
Klebreis Getreide 4 Knoblauch Gemüse 43 
Knoblauchpulver Kräuter & Gewürze 8 
Knochenbrühe Sonstiges 4 
Kochbanane Gemüse 3 
Kokoscreme Eier & Milchprodukte 3 
Kokosjoghurt Eier & Milchprodukte 4 
Kokosmehl Getreide 3 Kokosmilch Eier & Milchprodukte 22 
Kokosöl Öle & Fette 9 
Kokosraspeln Sonstiges 3 
Kokoswasser Sonstiges 2 
Koriander Kräuter & Gewürze 6 
Koriandersamen Kräuter & Gewürze 3 
Kreuzkümmel Kräuter & Gewürze 16 
Kürbis Gemüse 3 
Kürbiskerne Nüsse & Samen 3 
Kürbiskernöl Öle & Fette 4 
Kurkuma Kräuter & Gewürze 44 
Labneh Eier & Milchprodukte 3 
Lachs Fisch & Meeresfrüchte 14 
Lammfleisch Fleisch & Geflügel 4 
Lammkeule Fleisch & Geflügel 3 
Lauch Gemüse 3 
Lavendel Kräuter & Gewürze 
Leinöl Öle & Fette 4 
Leinsamen Nüsse & Samen 10 
Limette Obst 18 
Lorbeerblatt Kräuter & Gewürze 3 
Löwenzahntee Sonstiges 3 
Maca Pulver Kräuter & Gewürze 4 
Macadamiaöl Öle & Fette 3 
Magerquark Eier & Milchprodukte 3 
Mais Gemüse 3 
Makrele Fisch & Meeresfrüchte 4 
Makrut-Limettenblatt Kräuter & Gewürze 3 
Mandelmehl Getreide 4 
Mandelmus Nüsse & Samen 4 
Mandelmus Nüsse & Samen 3 
Mandeln Nüsse & Samen 19 
Mango Obst 8 
Matcha Sonstiges 3 
Meerrettich Gemüse 4 
Meersalz Sonstiges 4 
Merguez Fleisch & Geflügel 3 
Milch Eier & Milchprodukte 5 
Minze Kräuter & Gewürze 7 
Miso Fermentiert 3 
Mozzarella Eier & Milchprodukte 4 
Mungbohnen Hülsenfrüchte 7 
Muskatnuss Kräuter & Gewürze 3 
Natron Sonstiges 3 
Natto Fermentiert 3 
Nori Meeresgemüse 6 
Nudeln (Getrocknet) Getreide 3 
Okra Gemüse 4 
Oktopus Fisch & Meeresfrüchte 3 
Oliven Sonstiges 3 Olivenöl Öle & Fette 97 
Orange Obst 4 
Oregano Kräuter & Gewürze 4 
Orzo Getreide 3 
Pak Choi Gemüse 4 
Paneer Eier & Milchprodukte 6 
Paprika Gemüse 11 
Paranüsse Nüsse & Samen 3 
Parmesan (Parmigiano-Reggiano) Eier & Milchprodukte 3 
Passionsfrucht (Maracuja) Obst 3 
Pekannüsse Nüsse & Samen 4 
Petersilie Kräuter & Gewürze 5 
Pfirsich Obst 3 
Pflaumen Obst 
Piment Kräuter & Gewürze 
Pinienkerne Nüsse & Samen 3 
Pistazien Nüsse & Samen 3 
Proteinpulver (ungesüßt) Sonstiges 3 
Putenbrust Fleisch & Geflügel 3 
Putenhackfleisch Fleisch & Geflügel 4 
Putenkeule Fleisch & Geflügel 4 
Quinoa Getreide 7 
Radieschen Gemüse 3 
Ras el Hanout Kräuter & Gewürze 3 
Reis Getreide 15 
Reisessig Sonstiges 3 
Reisnudeln Getreide 4 
Reispapier Getreide 
Rinderbrühe Sonstiges 4 
Rinderbrust Fleisch & Geflügel 4 
Rinderhackfleisch Fleisch & Geflügel 2 
Rindersteak Fleisch & Geflügel 5 
Rindfleisch Fleisch & Geflügel 5 
Roggenbrot Getreide 3 
Rohe Kakaonibs Sonstiges 3 
Rohkakao Sonstiges 13 
Rosenkohl Gemüse 4 
Rosenwasser Sonstiges 3 
Rosinen Obst 5 
Rosmarin Kräuter & Gewürze 7 
Rote Bete Gemüse 10 
Rote Chilischote (Frisch) Gemüse 3 
Rote Currypaste Sonstiges 2 
Rote Linsen Hülsenfrüchte 4 
Rote Paprika Gemüse 7 
Rote Zwiebel Gemüse 3 
Rotkohl Gemüse 3 
Rotweinessig Sonstiges 4 
Rucola Gemüse 4 
Safran Kräuter & Gewürze 5 
Sahne Eier & Milchprodukte 3 
Salat (Romana) Gemüse 4 
Salbei Kräuter & Gewürze 3 
Sardinen Fisch & Meeresfrüchte 4 
Sauerkirschen (Montmorency) Obst 3 
Sauerkraut Fermentiert 4 
Sauerteig-Fladenbrot Getreide 3 
Sauerteigstarter (Khamir) Fermentiert 3 
Schälerbsen Hülsenfrüchte 3 
Schalotte Gemüse 3 
Schnittlauch Gemüse 3 Schwarze Bohnen Hülsenfrüchte 5 
Schwarze Linsen Hülsenfrüchte 
Schwarzer Pfeffer Kräuter & Gewürze 15 
Schwarzer Tee Sonstiges 3 
Schwarzkümmel Kräuter & Gewürze 3 
Seetang Meeresgemüse 4 
Sellerie Gemüse 4 
Senf Kräuter & Gewürze 10 
Senfsamen Kräuter & Gewürze 3 
Sesamöl Öle & Fette 14 
Sesamsamen Nüsse & Samen 12 
Shatavari Kräuter & Gewürze 4 
Shiitake Pilze 6 
Skyr Eier & Milchprodukte 5 
Soba-Nudeln (Buchweizen) Getreide 3 
Sojabohnensprossen (Mung) Gemüse 4 
Sojasauce Sonstiges 4 
Sonnenblumenkerne Nüsse & Samen 4 
Spargel Gemüse 3 
Spinat Gemüse 32 
Spirulina Sonstiges 6 
Spitzkohl Gemüse 4 
Sternanis Kräuter & Gewürze 3 
Sucuk Fleisch & Geflügel 
Sumach Kräuter & Gewürze 3 
Sushi-Reis (Rundkorn) Getreide 3 
Süßkartoffel Gemüse 6 
Tahini Sonstiges 5 
Tamari Fermentiert 5 
Tamarinde Sonstiges 4 
Teffmehl Getreide 3 
Tempeh Fermentiert 4 
Thai-Basilikum Kräuter & Gewürze 3 
Thunfisch Fisch & Meeresfrüchte 6 
Thymian (Frisch) Kräuter & Gewürze 5 
Tofu Hülsenfrüchte 8 
Tomate Gemüse 33 
Tomatenmark Sonstiges 3 
Tomatenpassata Sonstiges 4 
Tomatenwürfel Gemüse 3 
Tomatillo Gemüse 3 
Toor Dal (gelbe Straucherbsen) Hülsenfrüchte 3 
Trauben Obst 6 
Trüffelöl Öle & Fette 
Vanilleextrakt Sonstiges 4 
Vollkorn-Couscous Getreide 3 
Vollkorn-Tortilla Getreide 3 
Vollkornbrot Getreide 3 
Vollkornbrötchen Getreide 3 
Vollkornpasta Getreide 3 
Vollkornreis Getreide 5 
Vollkornweizenmehl Getreide 3 
Wacholderbeere Kräuter & Gewürze 3 
Wakame Meeresgemüse 4 Walnüsse Nüsse & Samen 19 
Walnussöl Öle & Fette 4 
Wasser Sonstiges 3 
Wassermelone Obst 4 
Weiße Bohnen (Cannellini) Hülsenfrüchte 4 
Weißer Fisch Fisch & Meeresfrüchte 3 
Weißkohl Gemüse 3 
Worcestershire-Soße Sonstiges 4 
Za'atar Kräuter & Gewürze 3 Zartbitterschokolade (>70%) Sonstiges 8 
Ziegenkäse (Chèvre) Eier & Milchprodukte 3 Zimt Kräuter & Gewürze 28 Zitrone Obst 103 
Zitronengras Kräuter & Gewürze 3 
Zitronensaft Sonstiges 
Zucchini Gemüse 3 
Zwiebel Gemüse 14