Tartine au filet d'Anvers

Pain complet avec un peu de beurre et filet de dinde belge maison

  • Facile
  • 3 min
  • 1 pers.
  • Pleinement de saison

Deux tranches de pain complet avec une fine couche de beurre et de fines tranches de filet d'Anvers maison. Le classique de la charcuterie belge en tartine simple et riche en protéines — sans les additifs de la version du commerce. Prépare le filet d'Anvers (recette de base séparée) le week-end et tu as de la garniture pour plusieurs jours.

Le filet d'Anvers est l'aristocrate de la charcuterie belge : rose foncé, légèrement salé, avec ce bord épicé caractéristique de genièvre et de laurier. La version maison au filet de dinde est étonnamment proche de l'original — la même saveur profonde, légèrement fumée, mais sans les colorants ni les conservateurs. Sur une tartine de pain complet avec une fine couche de beurre, il se passe quelque chose de beau : le sel de la viande, le sucré de la céréale et l'onctuosité du beurre s'accordent parfaitement. Trois minutes de travail, mais ça a le goût du dimanche chez grand-mère.

3
min préparation
0
min cuisson
3
min au total
Ingrédients (3) +1 ingrédients de plus
Préparation
  1. 1 Prépare d'abord le filet d'Anvers selon la recette de base séparée, ou prends des tranches au frigo (se conserve 5 jours dans une boîte fermée).
+2 étapes de plus Voir les 3 étapes — commence gratuitement (30 jours)
Valeurs nutritionnelles par portion
323kcal
29gProtéines
31gGlucides
9gLipides

Valeurs indicatives par portion.

Timing & Convenance

  • Post-entraînement
  • Repas rapide

Tags & Régime

  • Halal
  • boterham
  • beleg
  • belgian
  • charcuterie
  • high-protein
  • quick
  • kid-friendly
  • halal
  • no-additives
  • lunchbox
  • turkey
  • cold-cut
  • meal-prep

Allergènes : Gluten, Produits laitiers

Objectifs Santé

  • Prise de muscle
  • Énergie
  • Perte de poids